干性皮肤的护肤事项!
做好补水、保湿,选择合适的保湿霜。冬季一般需要选择较厚重或较油腻的保湿霜效果才好,具体怎样选择,下面会详细分析。
在北方的室内,地热地暖暖气片,室内更容易干燥,建议觉得室内干燥的朋友,使用加湿器,保持湿度在40-50%左右。
在使用品上,建议尽量选择温和的清洁产品,避免使用香皂或含有SLS等刺激性强表面活性剂的清洁产品。最重要的一点是,不要使用去角质产品!
同理,洗澡不要过勤,每周洗1-2次即可。洗澡水温不要太热,应在38度左右,也就是接近人体体温。洗澡时间不可过长,每次不要超过10分钟。尽量不要搓澡。
贴身衣物及寝具应选择舒适、透气好的纯棉制品,较紧身的衣裤及化纤制品会增加皮肤的敏感性而加重瘙痒。
干性皮肤如何选择保湿产品?
我们平时会把保湿剂和润肤剂混为一谈,实际上两者还是有些区别的。
保湿剂的成分包括了润肤剂、吸湿剂和封闭剂。
润肤剂,如硬脂酸甘油酯和乳木果油等,能填补角质细胞之间缝隙,使皮肤变得柔软、光滑。
吸湿剂,如甘油、透明质酸、α-羟基酸和山梨醇,能主动吸水来滋润皮肤,类似于角质细胞中的天然保湿因子。
封包剂,通常为油脂性物质,它们在皮肤表面形成一层疏水薄膜来阻止皮肤水分的流失。常见的封包剂是凡士林/矿物油、二甲基硅油、植物油、动物油和羊毛脂等。
由合适比例的神经酰胺、胆固醇和游离脂肪酸组成的保湿剂具有修复皮肤屏障作用,又称为皮肤屏障修复剂。
冬季可以选择的保湿产品包括:润肤水、补水面膜(通常含有透明质酸)及保湿霜。
润肤水、补水面膜可以给面部补水,尤其是透明质酸,可以吸取自身重量1000倍的水分。但是只补水,不锁水是不行的。秋冬季皮肤十分干燥,除了需要从环境中抓取水分外还需要锁住水分。而封包剂可以在皮肤表面形成一层疏水薄膜来锁水。因此,秋冬季一定要使用含有封包剂成分的保湿霜。这个大家可以看产品包装上的成本表来判断。
当然,不同皮肤类型在冬季的皮肤干燥程度是不同的。含有封包剂成分的保湿霜常常比较厚重油腻。对于油性皮肤的人来说,可以选择更轻薄的乳液。如果不觉得皮肤干燥,甚至可以选择不含有封包剂的保湿产品。
此外,不同身体部位的皮肤干燥程度是不同的。面部、双手及小腿伸侧是需要特别加强保湿润肤的部位。
对了,最后要补充,果蔬是拿来吃的,不是贴脸上的
皮肤干燥,我经常见有些女生就会找来各种各样的瓜果蔬菜不管不顾的往脸上敷,坚信这些“纯天然补水面膜”能有神奇的效果。
实际真的是这样吗?
的确,很多果蔬富含维生素C等营养成分,这些成分对皮肤有很多好处,但要注意仅靠敷脸吸收的营养可以少到忽略不计,所以想让果蔬们一展身手,还是吃到肚子里更靠谱。同时,一部分果蔬如黄瓜、柑橘、菠萝、芹菜等都属于光敏性果蔬,敷脸后再晒太阳可是很容易长斑的!果蔬上残留的农药长期接触皮肤也会造成一定的损害。
这一点要注意,贴满脸黄瓜后长斑的我也见过,干性皮肤的您更应该重视科学护肤,相信我的建议,您的肌肤一定会 很大改善。