您知道慈禧太后最喜欢的明目清脑药膳是什么吗？
您知道经过华佗调理后的宫廷益寿秘方是什么吗？
您知道武则天每晚必用之敷面方是什么吗？
您知道专门为老佛爷制作的檀香皂是什么样子吗？
当然了，您是否更想亲自制作这些草本方子，用在自己身上？
那您一定不能错过这本书——《传自宫廷的养生方》！
俗话说，“旧时王谢堂前燕，飞入寻常百姓家。”这是一本真正还原帝王级养生秘方的古方手作指导书。我们即将要上演一出古代圣品养生方融入现代大众生活的“ 变形记”。
一、宫廷御方——最权威的养生妙方
本书所收录的处方首选帝王嫔妃们真真实实用过的养生养颜方，实属祖国医学的精粹。宫廷食谱医方长期以来一直沉渊于历史的迷雾中，而其中又以养颜美容、延年益寿剂最具特色，堪称中医药宝库中的璀璨明珠。
二、体质养生——最安全的养生呵护
补方虽好，但也不能滥用，针对自身体质进行个体化养生效果最好。可是广大读者有没这种感受，看了数次中医师，开了一堆调理的药，您还是不知道自己到底是什么体质，中医师开的那些药到底是助阳的还是滋阴的？
本书引进中华中医药学会推荐使用的“中医体质自测表”，您在家轻松做题计算后便可得知自身大致的体质状况。
本书还对每一种宫廷御方进行了9 种体质人群适宜度分析，打圈表示适合，打勾表示非常适合，打叉表示不适合。您只要配合自身的体质状况进行滋补调养，便可达到事半功倍的效果。
三、古方手作——最细腻的操作指导
我们希望能完全遵循古方制作的流程和方法，最大限度地还原帝王级养生秘方。考虑到不同读者的需求，每种养生御方我们都精心设计了3种由繁到简的不同制法，这3种制法均有十分具体的配方用量和操作步骤，对制作时的注意点、配制后的保存方法和保存期限也都做了详细的表述，实为一本难得的古方制作指南。
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